Etap 1, latawiec na lądzie (około 2 do 3 godzin)
Zaczynasz od małego latawca treningowego na plaży. Uczysz się ustawiać go w oknie wiatru, startować, lądować i rozpoznawać strefę mocy. Na tym etapie powstaje kontrola, która później ratuje Cię na wodzie, więc nie warto go skracać.
Etap 2, latawiec na wodzie i body drag (około 2 do 3 godzin)
Wchodzisz do wody z właściwym latawcem i dajesz się ciągnąć bez deski. Ćwiczysz kontrolę trasy, odzyskiwanie deski i bezpieczne procedury awaryjne, w tym zwolnienie systemu bezpieczeństwa. To etap, który najbardziej zniechęca, a jednocześnie najlepiej przygotowuje do deski.
Etap 3, start na desce (około 3 do 4 godzin)
Zakładasz deskę, ustawiasz latawiec nisko i uczysz się wstawać w pozycji do jazdy. Pierwsze metry zwykle kończą się upadkiem, co jest normalne. Przy dobrych warunkach pierwsza stabilna jazda pojawia się w drugiej połowie tego etapu.
Etap 4, jazda w obie strony i zwroty (około 2 do 3 godzin)
Samodzielna jazda to moment, w którym utrzymujesz kurs, zawracasz i wracasz do punktu startu bez pomocy instruktora. Dopiero ten etap otwiera drogę do wypożyczenia sprzętu i pływania bez nadzoru.
Czynniki, które przyspieszają naukę
- Doświadczenie z wake, snowboardem, skate albo windsurfingiem.
- Mała grupa i łączność radiowa z instruktorem na wodzie.
- Wiatr 12 do 18 węzłów i płytka woda, w której możesz stanąć, gdy coś pójdzie nie tak.
- Zajęcia w kolejne dni, bo pamięć mięśniowa nie zdąży wygasnąć.
Czynniki, które wydłużają naukę
- Słaby lub porywisty wiatr i dni bez zajęć.
- Duża grupa, w której czekasz na swoją kolej.
- Przerwy między lekcjami dłuższe niż tydzień.
- Zmęczenie: po pierwszych dniach ramiona i nogi odmawiają posłuszeństwa, więc dobrze przeplatać zajęcia dniem odpoczynku.
Termin i zapas na pogodę
Jeśli masz wolny weekend, zaplanuj raczej lekcje wprowadzające niż pełny kurs. Dla pełnej nauki przewiduj pięć dni z zapasem jednego dnia na brak wiatru. Najlepsze miesiące i prawdopodobieństwo wiatru na Zatoce Puckiej opisujemy we wpisie kiedy jechać na kitesurfing na Hel, a szczegóły miejsc znajdziesz na stronie kitesurfing Hel.
Co dalej po 12 godzinach
Po kursie zwykle umiesz jeździć, ale nie umiesz jeszcze trzymać kursu pod wiatr. To kolejny krok, który wymaga kilku dodatkowych godzin praktyki. Dobra szkoła podpowie, jak go ćwiczyć, i zaproponuje sprzęt dopasowany do wagi. Pomoże też wpis jaki rozmiar latawca do kitesurfingu.
Jak się przygotować przed kursem
Na kilka tygodni przed wyjazdem pływaj, rób przysiady, plank i ćwiczenia na ramiona. Nie chodzi o siłę, tylko o wytrzymałość, bo najwięcej godzin spędzisz w piance i trapezie. Weź krem z filtrem, czapkę na wodę i buty do wody, a w dniu zajęć zjedz lekki posiłek najpóźniej godzinę przed lekcją. Te drobiazgi realnie skracają czas nauki, bo pozwalają wykorzystać każdą godzinę w pełni.
Zobacz plan nauki dla siebie
Narzędzie Surferzy układa plan nauki na podstawie wagi, doświadczenia i terminu, pokazuje szansę na warunki i orientacyjny budżet. Działa bez rejestracji i jest darmowe dla kursanta. Szkoły z wolnymi terminami przesyłają oferty po zapisie e-mailem z kodem. Pełną ofertę kursów obejrzysz w kursach kitesurfingu i na stronie nauka kitesurfingu.